该片讲述了六年前，拳手李山因为失手打死队员，因过失杀人被判刑，出狱后妻子已经因病去世，留下了一个患有自闭症的儿子亮亮。李山根据妻子留下的日记，学习照顾亮亮，同时寻找工作养家糊口。。一场机遇，健身教练竟然在与女学员的亲密接触中穿越回女权古代。女强男弱，看他如何成收服冰山女王，搅动官场风云......。
