该片讲述了宗华在大陆经商失败，回到香港，他的父亲是一家神功戏的班主，正组织团员们抓紧彩排准备为鬼神上演一年一度的大戏，在他父亲病倒后，他接手戏班由此引发了戏班冤魂复仇的悲惨故事。。与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。。
